老年人游世博会攻略

zenyou

老年人游世博会攻略
（老年人在此主要指60-70岁之间的年轻的老年人，70岁以后可不排队入馆则另论，年轻人也可参考。）
2010.5.31-6.4由武汉去上海看世博会，双飞四日自由行。看了70多个馆，盖了70多个章，感觉甚有成就。
上海世博会单日进园人数已在五十万人左右，看世博会很辛苦，合理地安排各项事宜是很重要的。
1.费用
网上订日程、住宿与交通的费用，每人1300元。（二人行）。
包括双飞机票，保险，1日普通门票，4日住宿、1个的人早餐。
2. 门票
也可自定门票, 事先订购好3-5日的平日优惠门票，节省体力。
3. 交通
动车需要6个小时，飞机1小时10分钟，价格差不多，体力、时间消耗可少多了！最好还是选择飞机。
4. 住宿
世博最近宾馆近乎都是客满，起码要提前一周安排住宿，可从网上查各种联锁酒店，也可打电话从021-114问上海电信。不一定非要找星级酒店，在浦东场馆附近有许多小酒店可以入住，有比较多的选择， 建议住在30分钟内可到世博园的地铁沿线的各种联锁酒店，性价比较高。
如果可在浦东靠近浦东南路、耀华路、上南路、长青路一带找到一家联锁酒店入住，价格合适，就近入园，更方便进入4、5、6、7号门，也不错。以避免浪费体力。
总之，最好在网上定好去世博来回的日程、住宿与交通。
5. 入园时间
世博9点钟开始入园，9:30左右到即可，这样排队的人少一些，这样到晚上9点钟以后出园，也有12个小时。
6.交通
坐飞机到上海的浦东机场，即买一张上海的一卡通卡（充值后，用不完，连卡走时可一起退），坐2号线地铁（浦东机场-虹桥机场沿线），在人民广场转8号地铁到西藏北路站下，才7元（最方便、便宜）。
8号地铁沿线到世博园的浦东、浦西都不转车，可选择住在8号地铁沿线的经济型连锁店。
浦东机场-虹桥机场都很大，进出机场一般要1个小时以上的时间。所以要预算好这部分的时间。
市内交通最好坐地铁，上海的地铁很发达，（机场、世博园有免费地图，看熟、研究一下很有必要。）可以多利用轨道交通。（上海还有一日的地铁票，18块钱，如果在市内活动多的话，也可买这种票。）
园区交通：园区的公交、轮船、轨道交通是免费的（世博园有免费地图），世博园的地图看熟、研究一下很有必要。
7.选择进热门馆的时间
参观沙特馆和中国馆在高峰期（上午）一般要排除六小时以上 。
中国馆一天只能接待5万人，每天只有1/10的人可进入参观，据说要拿到预约票，大约需要早上4-5点在大门排队才可拿到。中国馆是永久性场馆，体力不好者，最好先放弃。
其他热门馆如沙特馆等，要避开上午高峰期，否则一天就排队排过去了。实在要看沙特馆，可在晚上9点截止排队前，排队约1-2小时，才可用最少排队时间，就看你那时的体力如何了。
其他热门馆，你在门口问自愿者排队时间大约需多少？一般自愿者会多估计一倍的时间，如果需2小时的馆，体力不好者最好先不要去排队，排进去了想退出来有时也不容易。
最好是先进入排队时间0.5小时以内的场馆，哪怕是再小的国家馆，他们也都是花了大量人力物力去办的。也都值得一看。到下午3-4点以后，各热门馆排队时间一般只要上午1/3--1/5的时间。这时主要是各热门馆参观的人流加快了参观的节奏，同一时间段，各场馆放入的人数是上午的3-5倍。
所以选择进热门馆的时间最好是在下午3-4点到晚上8点之间。
8.利用好园内设施、信息
       世博园的地图看熟、研究一下很有必要。如饮水、餐馆、厕所、园内交通、急救地点等常常马上就想知道，这些设施确实都很完备和方便。有问题就问志愿者。园区的志愿者一般素质都不错，但对一些离他较远地区的信息也不是很熟悉，可多问一些志愿者。避免走弯路。
利用预约机:有些场馆人多时，可利用预约机在指定时间看，世博会组织者在浦东、浦西共22个预约点布置了176台预约机，每个点都有8台预约机，都可以进行综合预约。
9.要劳逸结合、调整好心态、控制好游园节奏。
不要信心太满，立志一天参观完多少展馆。参观完一个展馆后，坐一下，吃点东西，喝点水或者找个排队休息兼顾的展馆去排队。一天如果事先安排是游12小时的话，游园的节奏最好安排成只比散步稍快一点就可以了。
10. 必备物品
（1）、地图（世博园和上海市）
（2）、平底鞋   创可贴，脚被磨破时可救急。        
（3）、身份证（必不可少）
（4）、空的水杯或矿泉水空瓶        世博园里设有专门的饮水处。
（5）、外套（不用太厚，防水最佳）
  上海风大、冷暖变化较大、下雨多，最好带上轻便外套 。      
（6）、雨伞（注意大小和材质）
        上海经常会下雨，但是雨量一般不大，太阳也大。建议随时带着一把小型折叠雨伞，防雨也可遮阳，不可携带金属尖长柄伞。
（7）、防晒霜、遮阳帽
（8）、相机、DV机  
注意要多备一块电池、存储卡。
（9）、干粮、水果（零食）、湿巾
       园区允许带入食物，包子、馒头，或者面包、饼干是较好的选择，还有水果、如苹果、黄瓜、西红柿最好。世博馆内有很多家餐馆，种类很多，可以满足各种人群的需求，也较方便，价格一般是外面的3倍。还有你宝贵的时间也不愿耗费在等饭吃上面。
（10）、环保袋（装过干粮、水果后，装废弃物）
（11）.轻便肩包或双肩包
（12）.轻便折叠椅
体力不好者排队时，短暂休息是很重要的。
（13）.自己必备的少量药品
不可带液体用品，但少量风油精可带，解暑、提神、解除肌肉疲劳很有效。如果肌肉疲劳，最好回到酒店后，再用正红花油擦拭，极为有效。

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